2022-10-22 最好的養生，不過一日三餐
看過這樣一段話： “生命中的很多事情都是不可控的，但你能控制自己用什么樣的心情去吃飯，做出什么花樣的飯菜來。 除了填飽肚子、解決生理需求，用最簡單的一日三餐對抗生命中的林林總總，治愈難過的生活?！? ...
2022-7-20 三伏天養生小知識，三伏天必須知道的常識
三伏天雖是一年之中最熱、氣溫最高的日子，但也是不少人養生消署的最佳時機，從中醫角度來說，三伏天養生需順應時節，以熱制熱，才能健康消暑。但哪些是三伏天必須知道的常識呢？ 三伏天養生小知識 1、不宜大量吃冰 三伏天氣溫...
2022-7-20 健康養生:保持健康的幾個養生小秘訣
隨著生活習慣的改善，人們開始越來越注重健康了。養生和我們的生活息息相關，想要健康長壽的身體就需要平時注意保養。今天給大家分享一些養生小秘訣，幫助大家了解一下。 訣竅一：什么都吃，什么都不多吃 圖片來源于網絡，如有版權請聯系刪除 ...
2021-12-29 一年四季每個月該如何養生？2022年養生指南，建議收
虎年 距離2022年 只有幾天了 咱們也該換上新掛歷了 今天為大家備好的掛歷 可并不簡單 是一組會動的養生掛歷 非常難得和罕見 能保你新的一年健健康康哦！ 一月 養腎防寒 ...
2020-2-21 84消毒液對人體有害嗎？
84消毒液是84年研制的，是以次氯酸鈉為主要的成分，次氯酸鈉是一種強刺激性的消毒劑，對人體肯定是有害，主要適合于公共場所、廁所、墻壁、家具等等建筑的消毒，而不適于人體。如果是對于人體來說，也是一定要稀釋到非常稀的狀態，因此就不建議用到人體。...
2019-4-23 沒吃到這4種經典養生野菜，怎能算嘗過春天的味道？
春天是吃野菜的最好時節。清明過后，郊外的各種野菜開始冒頭兒，對于許多出外踏青的人來說，采摘、購買野菜是一件樂事。其實，吃野菜不僅僅是換個口味，還可以起到很好的保健作用，有的野菜甚至還有防癌功效。 然而天然野菜雖然可口，但是如何健康的吃...
2019-4-23 春季養生誤區：多吃肉。其實不如多吃這8種蔬菜，強身健
大家好，我是沈小怡，一個熱愛美食事業的姑娘。如果你也喜歡做美食，歡迎關注我，一起學習、交流美食的制作，也歡迎你在評論區留下你寶貴的做菜經驗。 春天是萬物復蘇的時候，也是各種蔬菜冒新芽的時候，更是大家養生的好時候。吃各類補品進行強身健體...
2019-4-23 洗臉是門藝術 雖不值一提 做得好卻有養生作用！
香皂適合洗臉嗎？洗臉有哪些注意？這或許對多數而言，是一個不值得一提的養生方式，但是千萬別小看洗臉，生活小百科有時也是一種良好習慣的形成。...
2019-4-23 健康養生：6件事，男人堅持住了，身體棒棒的
只有擁有健康的體魄，才能提供溫馨和諧的家庭，隨著年齡的增長，體質會慢慢的虛弱，身體的器官也會衰弱，不管哪個年齡段的男性，必須要做好養生工作，及時戒除不良的壞習慣。 男性養生要注意哪些？ 1、要戒掉煙酒 對于長時間吸煙的男性來說...
2019-4-23 活得盡興，才是最有效的養生!
作為一個98歲高壽的奶奶，她平時就愛麻辣火鍋配可樂，不辣不油的不吃，還愛吃各種甜的辣的零食，孫女勸她：少吃點，吃多了不好。 她淡定地說：“我沒吃到才是不好?！比涡杂挚蓯?。 奶奶年輕時是中醫，孫女說她長壽的秘訣就是心態好，...
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